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山东省日照市横山农场茶园
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人每天宜喝多少日照茶

  日照茶在日照市民的心中有着高的位置,也已经成为大家日常日子中不可缺少的一种休闲方法,那么关于日照茶正常人天天都合适喝多少绿茶呢?不充足也不可少于多少也不可,下面日照有机茶为你介绍:

  通常的话,健康的成年人,平常又有喝茶习气的,一日喝茶12克摆布,分3-4次冲泡是适合的。

  而关于体力劳动量大、耗费多、进食量也大的人,尤其是高温环境、触摸毒害物质较多的人,一日喝茶20克摆布也是适合的。

  进食油腻食物较多的时候、还有烟酒量比较大的人可适当添加日照茶茶叶用量。

  关于孕妇和孩童、神经衰弱者、心动过速者,喝茶量应适当减少!!

 


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